Ошибка Мастера. Здоровье

Преображение, салон красоты и здоровья в Екатеринбурге на Мира, 18 — отзывы, адрес, телефон, фото — Фламп

Ошибка Мастера. Здоровье

  • Добрый день!Вчера была в салоне красоты «преображение» , участвовала в конкурсе и выиграла сертификат, осталось очень давольно, подсказали, посоветовали что лучше сделать, и я осталась очень давольно результатом, прийду ещё не раз к ним!!! В салоне всё чисто, красиво, персонал приветственный, вообщем всё супер! Советую сходить!)
  • На сегодняшний день салон сменил управляющую, имеет несколько новых топовых процедур, постоянно запускает интересные акции на услуги, а самое главное, персонал подвергся тщательному отбору и изменению состава. Любая ошибка мастера будет исправлена, а процент ее вероятности стал равен 1% Источник: https://ekaterinburg.flamp.ru/firm/preobrazhenie_salon_krasoty_i_zdorovya_ip_ivanyuk_n_v-1267165676547572

    Читать

    Ошибка Мастера. Здоровье
    sh: 1: –format=html: not found
    ЛЕВИ Владимир Львович”ОШИБКИ ЗДОРОВЬЯ”Книга о вкусной и здоровой жизниЗапев. НЕИЗБЕЖНОСТЬ ХОРОШЕЙ ПОГОДЫЗнай твердо, что вместе с телами мы очищаеми души больных. Но это — только пожелание.ГиппократДВОРЕЦ ЗЕРКАЛписьмо как лекарствоУ слова «врач» (не нравится оно мне созвучием с «врать») в русском языке несколько близких почти-синонимов: медик, лекарь, доктор, целитель…«Почти» — потому что значение каждого поворачивает немного в свою сторону: доктор — вообще ученый человек, необязательно медик; целитель в последние десятилетия являет какую-то альтернативу врачу в обычном понимании, ближе уже к магу или экстрасенсу; лекарь — звучит пренебрежительно, эдакий затрапезный ремесленничек от медицины, обслужка…Это я к тому, как понимать возможную лечебность или целительность печатного слова.Самая докторская, самая лекарская из моих книг имела первоначальное название «Разговор в письмах».Увидела свет в начале восьмидесятых. Переиздавалась обильно, переведена на разные языки. (Перевод, художественно самый удачный — французский). Настроилась на переписке с моими читателями, большинство которых относит себя к числу «пациентов-заочников». Имя им. как изречено, легион, а после выхода этой книги — уже армия, только с обратным знаком.Несметное множество безоружных перед судьбой, беспомощных перед собой, одиноких если не в жизни, то в смерти – вот воинство мое, и не командир я в нем, не начальник. А кто?» Назвавшись рядовым, не совру, но, быть может, что-то недоскажу……Началась книга с того, что папа мой (по профессии металлург, а по призванию как раз доктор), посетив одно из моих выступлений в большой аудитории, попросил меня дать ему почитать слушательские записки.Больше ста штук их было — в основном, вопросы и просьбы личного характера, мини-письма.Через пару дней папа записки вернул, но уже не в виде беспорядочной кучи бумажек, которую ему отдал я.Все вопросы и просьбы были тематически сгруппированы и аккуратно наклеены на листы бумаги. Передо мной был развернутый план будущей книги, не одной даже — нужно было всего лишь ответить на поставленные вопросы: каждому написать письмо.Из булыжников или из пляжной гальки можно построить дворец — был бы скрепляющий раствор. Из писем или записочек – как из видеокадров или кусочков звучащей речи – составить роман, пьесу, поэму, фильм… А можно и просто пустить их друг за дружкой — сюитой, серией — тогда получится старый добрый эпистолярный жанр, удобный для диалогов, для исповедей и проповедей…Одна из версий «Разговора» вышла в 1988 году в издательстве «Физкультура и спорт». Название «Везет же людям» — довольно-таки неудачное; точен лишь сухонький подзаголовок: психология здоровья – хотя еще верней было бы: психология выздоровления.Запомнился один из читателей, мужчина лет тридцати пяти, поблагодаривший меня за книгу: “Прочел — будто в месячном отпуске побывал на берегу моря под солнышком“. А работал этот человек в тяжелом цеху, на одном из крупнейших московских заводов (я выступал там в библиотеке). Это был свежий отклик.Еще годы потом — подкрепляющий урожай признаний, пиратские перепечатки…Я же время от времени поступаю с этими текстами, как и с другими своими: вынимаю из морозильника памяти (да, первое дело с тем, что уже написано и отправлено к адресату, пускай даже только мысленному — забыть напрочь, освободиться); оттаиваю, перечитываю насвежо, погружаю в свое сегодня…И — делаю то, что делаю вот сейчас.Книги живут в режиме реального времени.Каждое чтение каждым читателем — выход и здесь-и-сейчас. Любой текст, скоро ли-долго ли, замерзает, с неизбежностью обретая качества ископаемого; чтобы оживить его и сделать доступным для усвоения, нужны свежие ферменты сегодняшнего отношения.Физически существующий автор, предпринимая публикации своих писаний, обязан соотносить их с переменами жизни, с новыми читателями, с новым собой: прежние тексты менять, дополнять, освежать.К своим текстам я отношусь, как к любым другим, — насколько удается, внимательно и свободно. Как к собеседникам, с которыми могу и соглашаться, и спорить. Как к людям, которые могут меня разозлить, рассмешить, устыдить, заставить скучать. Иногда хочется их перебить, поправить, иногда вовсе заткнуть… сила письма — адресат.Речь обретает мощность, когда обращаешься к живому, вот этому человеку. Когда знаешь, зачем ему твое слово, когда отдаешь себя этой надобности, как хирург операции, как пилот полету, как музыкант музыке. Тогда все слова и фразы, все составляющие до самой крошечной запятой, словно магнитные зернышки, выстраиваются по силовым линиям сверхзадачи в узор убедительности и красоты — и уже не ты пишешь, а тобой пишется, уже книга, письмо или стих вживую пишет себя тобой.Случалось, я слал письма одному человеку в течение нескольких лет. а вместе они составляли письмо-симфонию во многих частях, с главной и побочными темами.Как обрабатывается читательское письмо.Берется подборка из многих сотен — как бы вскрываю почтовый ящик, помеченный ключевым словом (допустим, тонус). Выбираю самое представительное и выразительное письмо, самое яркое — одно, реже два или три, как вариации на одну тему. Редактирую, лишнее убираю, длинноты сжимаю, главное выделяю…А иной раз из нескольких, близких по сути, сотворяю письмо как бы от совокупного человека (ведь и каждый из нас внутренне множествен…). Строжайшим образом устраняю частную узнаваемость. За все долгое время, пока публикуется моя переписка, ни одного нарушения личной тайны не было и не будет.Зачем публикую письма?..Чтобы дать читателю зеркала, в которых можно увидеть себя или что-то в себе, галерею, дворец зеркал…Одинаковых людей не бывает, но однотипных характеров, однородных проблем и болезней — уйма. Публикация позволяет, работая с одним, помогать многим.Подозревали, будто бы некоторые читательско-пациентские письма я пишу сам: форма, дескать, уж больно литературная, стиль узнаваем… Что на это ответить?..Первое: читателей и пациентов моих обижаете. Какие иногда попадаются гении, какие великолепные стилисты, какие потрясающие поэты, куда мне до них.Второе: спасибо за одобрение. Да, иногда я не только правлю ошибки в письмах ко мне, но и кое-какие слова заменяю на более точные. А в основном — лишь уплотняю и в должном порядке выстраиваю.Все, что пишется для прочтения, должно восходить от читабельности к художественности.Иначе — действия не возымеет.ИЗНУТРЯВИНО ИЛИ ОШИБКИ ЗДОРОВЬЯИз беседы в редакции Журнала «Медицина и Жизнь»Еще любимый мой вид общения, для печати пригодный. — устный разговор, живая беседа. Если в записи потом вычистить мусор и кое-что подразвить…Корр. — Владимир Львович, ваша деятельность в обеих ипостасях — писателя и врача — активно продолжается и в новом тысячелетии… Чем вы заняты как писатель сегодня?— Осуществлением сразу нескольких замыслов, или, как нынче говорят, литературных проектов. Недавно вышел в свет первый том новой моей серии «Доверительные разговоры». Общение с читателем — свободное, разнообразное, многожанровое. Проза и стихи, авторские рисунки и коллажи, лирика, эссеистика, юмор, музыка с нотами. Раньше я только мечтал о таком многомерном единстве выразительных средств, стремился к нему, а теперь осваиваю… Книги оформляю вместе с женой Наташей, мастером компьютерной верстки.
    Источник: https://www.litmir.me/br/?b=113225&p=1

    Свое здоровье – на первом месте. Как мастеру ногтевого сервиса избежать профессиональных заболеваний

    Ошибка Мастера. Здоровье
    1. Дышите – не дышите 2. «Ой, глазоньки мои!» 3. Кожные проблемы не только у клиентов 4. Как предупредить аллергию 5. Проблемы со спиной 6. Откуда у мастера варикоз и отеки 7. Почему начинает беспокоить желудок 8. Психологические проблемы 9. Начинайте сейчас. «Потом» будет уже поздноТе, кто считают профессию «маникюрщицы» чистенькой и безопасной, просто никогда не проводили в салоне больше двух часов за раз. Мы-то с вами знаем, что приходится иметь дело с едкой дезинфекцией, резко пахнущими химикатами, острыми инструментами, грязью, пылью, не слишком чистоплотными клиентами и прочими «радостями» салонной жизни.К тому же уже через 3-5 лет работы у мастера ногтевого сервиса начинаются проблемы со здоровьем. Сначала небольшие, они усугубляются со временем и отравляют жизнь. Но так ли это неизбежно? Может, удастся предотвратить профессиональные болезни или хотя бы отсрочить их наступление, смягчить течение? Давайте разбираться.

    Дышите – не дышите

    Едва ли не у каждого второго мастера спустя определенное время практики начинается легкий кашель. В периоды простуд он обостряется, потом почти стихает и снова «накрывает». Участковый врач ничего особенного не находит. Но так ли безобидно это состояние?Медицине известно такое заболевание дыхательной системы – силикоз. Чаще сего наблюдается у шахтеров со стажем и тех, кто длительное время работал на обработке камня. Проявляется поначалу в покашливании, потом в жестоких приступах кашля, затруднении дыхания, частых пневмониях. Закончиться может отеком легких. Первопричина – накапливающаяся в легких пыль (каменная или угольная). Мастера маникюра и педикюра, пренебрегающие средствами защиты, могут пойти по этой же дорожке. Только пыль у вас гораздо более токсичная. 

    • Одна из фракций – опил при наращивании, мельчайшие частички пластика. Под микроскопом видно, что эти крупинки имеют острые углы и грани, которые могут травмировать мягкие ткани и цепляться за слизистую дыхательных путей. Наличие же самого пластика в легких – источник постоянной внутренней интоксикации, которая может вызвать целый каскад проблем с печенью, почками, сосудами.
    • Вторая составляющая маникюрно-педикюрной пыли – мельчайшие частички кожи и ногтей. По сути, в ваши легкие постоянно попадают ткани других людей. Они являются сильнейшим аллергеном, а также источником различных инфекций.

    Выход? Не экономить на одноразовых масках, меняя их, как положено, не реже 1 раза в 2 часа, а лучше – после каждого клиента. Плюс к этому – обязательная настольная вытяжка. Требуйте, чтобы мастера, которые работают рядом с вами, тоже включали ее на своем столе при опиле или аппаратных техниках. Их здоровье, конечно, – это их проблема. Но у вас оно одно, а пылью от чужих клиентов дышать вам.

    Обязательно выходите на свежий воздух в промежутках между клиентами, в любу погоду, чтобы хорошенько провентилировать легкие. И не покурить, а именно продышаться. Тогда и проблем с дыхательной системой удастся избежать.

    «Ой, глазоньки мои!»

    Почти наверняка у мастера маникюра и педикюра со временем начинает садиться зрение, и учащаются конъюнктивиты. Процесс развивается небыстро, но неотвратимо. Что же предпринять? 

    На глаза очень плохо влияет пыль, о борьбе с которой мы говорили выше. Но есть и еще важный поражающий фактор – химический.

    Вы пользуетесь аэрозольными антисептиками и размягчителями (кутикулы, ороговелостей). Сами не замечаете, как микроскопические капельки этих средств оседают на слизистой глаз. Один-два раза не критично.

    А вот каждый день на протяжении нескольких лет – это уже очень серьезно.

    Добавим сюда летящие в глаза мельчайшие кусочки кожи, пропитанные кислотой (каллусом) при педикюре. Они вообще за один «незащищенный» сеанс могут привести к химическому ожогу глаза. Так что защитные очки для мастера – то, что доктор прописал. Может, и не слишком удобно, зато максимально безопасно.

    А вот садится зрение чаще всего из-за недостаточного освещения. Ведь вы выполняете тонкую работу, глаза и так напряжены. А если не хватает света, такое напряжение усиливается многократно. Глазные мышцы перетруждаются и со временем ослабевают. Именно из-за этого развиваются деформации глазного яблока, приводящие к близорукости или дальнозоркости.

    Что здесь можно посоветовать? Боритесь с руководством салона за свое право работать при нормальном свете. Если работаете на дому, не экономьте на мощности лампочек. И давайте глазам периодический отдых, рассматривая удаленные предметы (в окне, а не на экране телефона). Ну а если зрение уже начало ухудшаться, работайте в подходящих очках с диоптриями, не искушайте судьбу.

    Кожные проблемы не только у клиентов

    К сожалению, на маникюр и педикюр приходят не только идеально здоровые клиенты. Встречаются персонажи и с грибковыми поражениями кожи (ногтей), и с бактериальными, и с вирусными.

    А если видимых следов заболевания вы не видите, это еще не означает отсутствия инфекции. Может, иммунитет клиента с ней справляется и не дает развиться поражению.

    А попадет она на вашу кожу, и тут уж «кто его знает».

    Помните, что лечатся кожные проблемы крайне трудно, долго и дорого. Поэтому проще защититься от опасности, всегда работая в перчатках. Всегда, а не только при подозрении на болячку у клиента. Заведите себе правило: 1 клиент – 1 пара одноразовых перчаток. И безжалостно выкидывайте их после использования, не оставляя «на всякий случай». Здоровее будете.

    Как предупредить аллергию

    К сожалению, аллергия – одна из самых распространенных патологий, которой подвержены многие мастера. Кто-то чихает от акрилового мономера, у кого-то кожная сыпь на определенную марку гелей, кто-то не переносит дешевые антисептики и т. п. Индивидуальную реакцию никто предсказать не сможет. Тут только можно посоветовать самые простые вещи: 

    • любой ценой избегать контакта с аллергеном, если он вам уже известен;
    • не покупать непроверенные дешевые материалы (особенно гели);
    • при первом подозрении на аллергию обращаться к врачу-специалисту;
    • всегда держать под рукой препараты, назначенные аллергологом.

    Если же вы потеряете бдительность и запустите проблему, то, вполне возможно, придется распрощаться с профессией – таких примеров масса.

    Проблемы со спиной

    К вечеру ноет поясница? Болит между лопатками? Трудно поворачивать шею? Немеет рука? 

    Все это признаки уже начавшихся патологических проблем с позвоночником. Спина – по-настоящему больное место практически всех мастеров ногтевого сервиса. Но так ли неизбежны эти проблемы?

    • Большинство таких случаев – следствие неудобного рабочего стула или кресла. Салон не обеспечивает нормальное место для сидения – купите его себе сами, здоровье дороже.
    • При педикюре следите за осанкой. Асимметричное напряженное положение тела приводит к болезням спины очень быстро.
    • При первой же возможности ходите на массаж. И лучше – регулярно. Так снимаются привычные спазмы мускулатуры, следствием которых может быть что угодно – от воспалений нервов до «вылетевших» позвонков и грыж.
    • Делайте ежедневно простенькую суставную гимнастику, достаточно 5-10 минут, но каждый день. Не можете утром – делайте вечером. Но помните: о вашей спине, кроме вас, позаботиться некому.
    • Больше ходите пешком (только без тяжелых торб в руках) или плавайте в бассейне. И то и другое способствует выравниванию позвоночника, перераспределению нагрузки и снятию зажимов.

    Откуда у мастера варикоз и отеки

    У некоторых мастеров маникюра-педикюра эти проблемы начинаются в достаточно раннем возрасте. Причиной является сидячая работа, при которой внутри бедер передавливаются лимфатические и кровеносные сосуды. Как результат – нарушается лимфодренаж, то есть лимфа престает свободно циркулировать в тканях ног. Образуются застойные зоны, что и приводит к отекам.

    Когда же из-за постоянного давления нарушается циркуляция крови в нижних конечностях, вены работают с перегрузкой, пытаясь прогнать вверх кровь через сплющенные сосуды. Со временем этот «сосудистый насос» местами выходит из строя. Именно здесь и образуются варикозные узлы.

    Что делать, чтобы не допускать этих проблем? Почаще вставайте. Нет клиентов – стойте, ходите, разминайтесь. Не помешают и регулярные фитнесовые тренировки после работы или в выходные – только без перегрузок, так называемые «кардио тренировки», укрепляющие сердце, улучшающие кровообращение и лимфодренаж.

    Почему начинает беспокоить желудок

    Потому что вы не уделяет вопросу питания столько внимания, сколько он заслуживает:

    • не придерживаетесь строгого режима приема пищи по времени; 
    • выбегаете из дома без завтрака, надеясь наверстать на работе; 
    • практикуете обильные плотные ужины после вечерних смен;
    • часто пьете кофе на голодный желудок;
    • злоупотребляете бутербродами (а мясное с хлебом – не самое здоровое сочетание);
    • пьете слишком мало чистой воды (или не пьете ее вообще).

    Как результат – изжога, тянущие боли, гастриты, язвы. А ведь до всего этого можно просто не доводить. 

    • Сместите приоритеты с «бутеров» на йогурты, кефир, бананы, «быстрые» каши.
    • Откажитесь от кофе в пользу чая. Бодрит так же, но не «бьет» по желудку.
    • Обязательно делайте перерывы на приемы пищи, причем (хоть примерно) в одно и то же время.
    • Уменьшите количество сладостей на перекусах, замените их сладкими фруктами.
    • Если не успеваете позавтракать, выпейте теплой воды с медом. А уже на работе съешьте что-то более плотное.
    • Не перегружайте желудок на ночь после поздних приходов со смены. Но и не ложитесь спать с чувством голода. Пусть ужин обязательно будет, но легкий и лучше жидкий.
    • Не стоит подсаживаться на таблетки от изжоги – они не решают проблему, а усугубляют ее. Боритесь с причиной – корректируйте питание. Это проще и дешевле, чем серьезно лечиться.

    Психологические проблемы

    От них напрямую зависит здоровье нервной системы. Если здесь возникают сбои, появляются раздражительность, непонятная усталость, плохое настроение, эмоциональные срывы, проблемы со сном. Среди наиболее частых причин можно выделить:

    • не самых приятных клиентов,
    • сложные отношения с руководством и в коллективе,
    • однотипную работу, требующую напряженного внимания.

    Как бороться? Спокойствие и только спокойствие! Не принимайте близко к сердцу все происходящее. Ведь это просто работа – обмен вашего времени жизни и ваших умений на деньги. Работу можно при необходимости и поменять, здоровье важнее.

    Начинайте сейчас. «Потом» будет уже поздно

    Ну и в заключение хотелось бы отметить следующее. Если вы думаете, что будете решать проблемы со здоровьем как-нибудь потом и с помощью врачей, то жестоко разочаруетесь. Таблетками и мазями еще никто не вылечился, удается только снимать симптомы.

    Вы окажете себе и своим близким огромную услугу, если позаботитесь о своем физическом и эмоциональном состоянии заранее, до того, как болезнь лишит вас радостей жизни. 

    Источник: https://nailsplus.com.ua/polezno-znat/zashita-mastera

    Master of Public Health: Community Health Education (MPH) – About This Program

    Ошибка Мастера. Здоровье

    Priority Deadline: March 24, 2020
    Final Deadline: June 23, 2020

    Your browser does not support inline frames or is currently configured not to display inline frames.

    Public health encompasses a wide range of careers in which professionals share the common goal of protecting human health through education, promotion of healthy lifestyles, and research in the areas of disease and injury prevention. According to the U.S.

    Bureau of Labor Statistics Occupational Outlook Handbook 2014-2015 Edition, employment of health educators and community health workers is projected to grow 21 percent from 2012 to 2022, faster than the average for all occupations.

    Empowering current and future professionals

    Designed in collaboration with the university's College of Health and Human Development, CSUN’s two and a half year, seven-term online Master of Public Health: Community Health Education program is an ideal choice for individuals seeking to enter or advance in the field.

    Covering the five core areas of public health and professional preparation (biostatistics; environmental health; epidemiology; health policy and management; and social and behavioral science), it also includes field training in the public sector to provide practical experience and foster the development of decision-making skills.

    Program participants come from a variety of backgrounds, including the health professions and health sciences, sociology and public health administration.

    MPH graduates go on to work in a range of disciplines and settings, including local, state and national public health departments; health-based nonprofits; community-based organizations; clinical and patient education; health advocacy; social work; worksite health promotion; research, academia, and schools.

    This program is also suited for those pursuing careers with the World Health Organization (WHO), which requires a postgraduate specialization in a health- or management-related field for its higher-grade positions.

    Combining academic excellence, flexibility, and real-world experience, CSUN’s online MPH program features

    • A rigorous, carefully crafted curriculum, taught by the same CSUN faculty who teach in the on-campus program
    • A well-designed  and effective online learning experience
    • Individualized training and ongoing support for faculty to ensure instructional excellence
    • Students also receive beginning-to-end support from the Tseng College's professional distance-learning staff. 
    • A cohesive and supportive community
      The program's cohort format not only supports on-time completion but also encourages the development of strong relationships among -minded public health professionals as they proceed through the seven terms of coursework as a group.
    • Real-world perspective
      The program's fieldwork component gives participants direct, practical experience in the public health sector. They also enjoy opportunities to work with faculty who are experienced practitioners and scholars in their fields.
    • Flexible, work-friendly format
      The program’s dynamic online format features asynchronous class meetings and weekly assignments, enabling participants to meet their professional and personal obligations as they move through the two and a half year (seven-term) course of study.
    • Guaranteed enrollment and minimal red tape
      Participants are guaranteed enrollment in all required courses. In addition, the on-going support of a designated program manager, from application to graduation, frees students to focus on their studies and fieldwork.

    The program is accredited by the Council on Education for Public Health (CEPH). CSUN is accredited by the Western Association of Schools and Colleges (WASC).

    U.S. Bureau of Labor Statistics 2012-13 Occupational Outlook Handbook

    Master of Public Health:
       Community Health Education 
    Your browser does not support inline frames or is currently configured not to display inline frames.
    Comparison of Master of Public Health
    and MPA with Health Administrationoption
    Your browser does not support inline frames or is currently configured not to display inline frames.

    Источник: https://tsengcollege.csun.edu/programs/MPH

Криминальный мир
Добавить комментарий